vagando in internet ho trovato questi due interessanti "riassunti" di regole mnemoniche, a spanne, per calcoli da fare in volo in maniera veloce e sottolineo SPANNOMETRICA...
Spero utili a qualcuno!
http://www.b737mrg.net/downloads/b737mrg_thumbrules.pdf
http://www.flightsimaviation.com/rule-of-thumb/
Max